Фраза «Глоток свежего воздуха» понятна далеко не всем. На самом деле, она означает, что человек нашёл выход из тяжёлой жизненной ситуации и теперь живёт спокойно. Но не все…
психология
Появление зуда на нервной почве
Зуд кожи – довольно неприятная ситуация. Каждый человек хотя бы раз в жизни имел такую проблему. В основном зуд появляется от сильных стрессов и расстройств нервных структур. Зуд…
Правила медитации для успокоения нервов
С древних времён практика медитации использовалась с целью абстрагирования от проблем для отдыха души и тела. В буквальном понимании этот термин означал «эмоциональное сосредоточение». Частая практика медитации способствует…
Понятие стресса и адаптации
На психику человека в значительной степени оказывают влияние явления окружающей среды. Реакции могут оказаться совершенно нетипичными. Как связаны стресс и адаптация? Что представляет собой понятие общего адаптационного синдрома…
Причины тошноты от нервов
Спонтанные рвотные ощущения — первый признак того, что в организме человека произошли явные нарушения. Рвотные позывы могут возникать от нервного напряжения Рвотные ощущения при нервах Каждый человек в…
Комплекс упражнений для снятия стресса
Стресс – опасное эмоциональное состояние, присущее большинству людей нашего времени. Оно не только влияет на наше здоровье, но и отражается на наших коллегах и близких людях и может…