Раздражительность и нервозность не возникают на пустом месте. Если в семье у человека любовь и согласие, родные и близкие здоровы, на работе всё благополучно, то нет причин для…
психология
Способы лечения стрессового недержания мочи
Стрессовое недержание мочи представляет собой непроизвольное мочеиспускание. Заболевание не зависит от обстоятельств. Возникает, когда давление в мочевом пузыре становится выше, чем в мочеиспускательном канале. Стрессовое недержание проявляется самопроизвольным
Как справить с болью в теле после стресса
Стрессовое состояние несет непоправимый ущерб здоровью каждого человека. В таком случае организм отвечает на отрицательные эмоции и избыток напряжения, основанные на нервной почве. Дополнение к этому — боль…
Почему стресс способствует набору лишнего веса
Чтобы избавиться от лишних килограммов, многие девушки меняют рацион, активно занимаются спортом, мучают себя жесткими диетами. При таком образе жизни килограммы могут не только не уходить, но и…
Способы повышения стрессоустойчивости
Если человек не умеет противостоять стрессам, он становится раздражительным. У него возникает нервное истощение. Если развивать свою стрессоустойчивость, этих проблем можно избежать. Музыка и интересное хобби помогают выработать…
Признаки стрессоустойчивости
Психологический стресс можно определить как феномен осознавания, возникающий при сравнении требований, предъявляемых к личности, с ее способностью справиться с этими требованиями. Стресс присущ самой нашей жизни, он неотъемлемый…