На войне человек сталкивается с опасностями, которые могут стоить ему здоровья. В жизни военнослужащего немаловажное значение отводится такому фактору, как боевой стресс, который имеет неблагоприятные психологические последствия.
Боевой стресс — распространенное явление среди солдат
Стресс на войне
На войне человек испытывает воздействие нескольких факторов, к основным из которых относятся:
Люди на войне находятся в постоянном психологическом напряжении. Это ответ нервной системы на стрессовые факторы.
Если участник переживает умеренный стресс, то у него наблюдается активизация защитных сил организма, основных физических и умственных возможностей и психической выносливости.
Когда стрессовые факторы воздействуют продолжительное время или слишком сильны, то возникает дистресс, или непродуктивное состояние стресса. В таком случае личность испытывает подавленность, безнадежность, ощущает себя бессильной и полностью беспомощной.
Боевой стресс — это состояние, которое испытывает человек в период адаптации к обстоятельствам военной обстановки, представляющим угрозу их здоровью или жизни. Он формируется на основе нескольких факторов: отношение людей к войне, доверие к командирам, условия военных действий и степень их интенсивности, используемое оружие, климат, природа, географические особенности и др.
Продолжительные стрессовые ситуации приводят к дистрессу
Разновидности стресса
Боевой стресс делится на две основные степени интенсивности — низкая и высокая. Военнослужащие легко преодолевают стресс, относящийся к низкой степени интенсивности. Через некоторое время он или становится привычным или переходит в стресс более высокой интенсивности.
Высокая степень деморализует как отдельного человека, так и весь коллектив. К внешним признакам относятся:
Стресс высокой интенсивности внутренне проявляется в панике, отсутствии возможности сконцентрироваться, тревожности, человек может ощущать себя так, словно все происходящее вокруг него нереально.
Реакции боевого стресса
Основные реакции боевого стресса делятся на психотические и невротические.
Если у человека наблюдается первый тип реакций, то он не способен взаимодействовать с окружающими, дать объективную оценку ситуации или своему состоянию, прогнозировать будущее, контролировать поведение. Это острый боевой психоз, который быстро возникает и длится примерно 3 суток. У больного наблюдается страх, бред, галлюцинации, он не может сообразить, где находится и что должен делать, забывает свое имя.
При невротических реакциях боевого стресса человек испытывает ухудшение контроля над своими действиями, сознания, ему сложнее прогнозировать будущее, но он дает адекватную оценку происходящим событиям, способен взаимодействовать с окружающими.
Стресс у человека может появиться до начала военных действий, во время их проведения или после окончания операции, во время ОГП. Вследствие этого выделяют три основные группы:
Следствие стресса
Боевой стресс и его психологические последствия:
Посттравматические стрессовые расстройства
Имеются психиатрические расстройства, для избавления от которых необходимо вмешательство врачей. Такой стресс представляет собой посттравматические стрессовые расстройства, обозначаемые в качестве ряда синдромов, — «чеченский», «афганский», и наблюдаются у людей, которые принимали участие или были свидетелями смертельно опасных военных операций, находились в ситуациях, угрожающих их жизни (пребывание в плену, неожиданные артналеты). Во время таких ситуаций участник войны испытывает сильнейшую беспомощность, ужас.
По истечении нескольких месяцев, лет или десятилетий событие начнет проявляться в нескольких формах каждый день. Боевые стрессы приводят к следующим негативным симптомам:
Часто люди, страдающие от посттравматического стрессового расстройства, стремятся облегчить свое состояние наркотиками, алкоголем. У них наблюдаются попытки совершить самоубийство. Некоторые военные ветераны испытывают стремление вернуться на территорию, где ведутся боевые действия. Пережитый стресс наблюдается в слиянии с личностью.
Проблемы со сном часто сопровождают боевой стресс
Устойчивость к неблагоприятным факторам
Для участия в военных действиях необходима профессиональная подготовка, а командиру требуется обеспечить доверительные отношения между военнослужащими. Тренировку воинов и их обучение следует проводить в таких условиях, которые напоминают реальные боевые. У солдат возникает уверенность в себе, в технике и оружии, они испытывают доверие к сослуживцам и начальству, а также знают, что необходимая медицинская помощь будет оказана в нужный момент.
Чтобы уменьшить негативное воздействие стресса на людей, находящихся в опасной ситуации, требуются следующие факторы:
Для избавления от боевого стресса в военной обстановке потребуются отдых, сон, горячая пища, ободрение, успокоение, расслабление.
Если остальные способы для обеспечения отдыха и сна оказались неэффективными, то в маленьких дозах дают успокоительные лекарства.
Требуется поддержка солдат как во время военных действий, так и после их окончания.
Отсутствие поддержки со стороны командира может быть причиной боевого стресса
Уменьшение последствий
Профилактика и ликвидация негативных последствий боевого стресса состоят в отборе военных для участия в последующих операциях, а также в постоянном наблюдении их психического состояния на каждом этапе службы.
Профилактические меры предпринимают на этапе первичных обследований. В Российской Федерации используют методику многомерного скрининга, которая позволяет выявить людей, обладающих склонностью к возникновению психических расстройств и заболеваний.
Если у человека уже есть боевой стресс, то к нему применяется первичная и вторичная профилактика.
Первичная состоит из следующих элементов:
Вторичная профилактика складывается из:
Чтобы предупредить боевой стресс, необходима беседа с психологом, который объяснит солдатам следующее:
Ликвидация первичных проявлений испытанного стресса:
Боевой стресс — опасное для здоровья и жизни человека состояние, к которому нужно отнестись серьезно.
Источник: