Забота о здоровье естественна для каждого человека. Люди избегают контактов с больными, моют руки после посещения туалета или общественных мест, принимают витамины для укрепления иммунитета. Но иногда у субъекта возникает навязчивая боязнь заболеть. Это делает его жизнь полной стрессов.
Боязнь заболеть называется нозофобия
Нозофобия имеет свойство быстро прогрессировать, а также влечёт за собой другие психические расстройства. Диагностировать и излечить её самостоятельно практически невозможно. Для этого понадобится квалифицированная помощь психотерапевта, а иногда и психиатра.
Нозофобия как серьёзный психиатрический диагноз
С большинством фобий больной может справиться самостоятельно или просто избегать того, что его пугает. В случае с нозофобией эта боязнь не пройдёт сама по себе, а только усилится со временем.
Причины
Какое-то событие или опыт в прошлом способны значительно повлиять на психическое состояние человека. Доказано, что боязнь смерти — танатофобия, может стать причиной развития нозофобии. Страх заболеть может появиться по нескольким причинам:
Часто родители сами подталкивают своего ребёнка к развитию этой фобии в будущем. Ребёнок, который занимает роль вечно больного члена семьи, хорошо вживается в эту роль. В период полового созревания или «выхода из-под родительского крыла» страх заболеть овладевает сознанием подростка.
Люди фиксируются на каком-то плохом событии и начинают опасаться его в своей жизни. Это и считается отправной точкой развития фобии.
Подвиды нозофобии
Психиатры довольно серьёзно относятся к этой фобии. Некоторые считают её симптомом вялотекущей шизофрении, другие причисляют её к ипохондрическому расстройству соматического типа.
Боязнь заболеть является довольно серьезным психиатрическим диагнозом. Обычно человек фиксируется на какой-то одной болезни. В более сложных случаях этих фиксаций может быть несколько. Существуют такие подвиды нозофобии:
Существуют и более «экзотические» проявления нозофобии в виде боязни запора (копрастазофобия) или насморка (эпистаксиофобия).
Людям очень тяжело жить с такими расстройствами, т. к. присутствует постоянная иррациональная тревога за свою жизнь и здоровье.
Трипанофобия — страх перед инъекциями
Симптоматика
Человека, страдающего нозофобией, не всегда можно различить в толпе. При личном общении симптомы становятся заметны. Сталкиваясь с предметом своего страха, человек чувствует учащенное сердцебиение, повышение артериального давления и головокружение. Иногда может наблюдаться тошнота, повышение потоотделения и тремор рук. Это типичные проявления любой фобии.
Боязнь заболеть имеет индивидуальную симптоматику, по которой можно диагностировать у индивида наличие одного из этих расстройств:
Психосоматика, так называется наука о взаимосвязи души и тела, подтверждает тот факт, что нозофобия влечёт за собой появление и других симптомов. Человек запускает в своём подсознании механизмы, реализующие его страхи в реальность.
Страх заболеть недугом, связанным с сердечно-сосудистой системой, может вызывать боли в области сердца, отдышку и упадок сил, характерные для человека с сердечной недостаточностью.
Больной обращается за помощью к врачам, проходит огромное количество тестов и анализов, но заболевание так и не подтверждается, несмотря на наличие выраженных симптомов. Не сразу становится понятно, что все эти болезни связаны с нозофобией и требуется коррекция у психотерапевта или психиатра.
Нозофобия проявляется чересчур частыми визитами к врачу
Как бороться с нозофобией
Страх заразиться неизлечимым заболеванием искажает нормальный образ жизни человека, мешая ему контактировать с людьми и жить полноценной жизнью. При отсутствии лечения невозможно избавиться от этого расстройства.
Психотерапия
Работа с психотерапевтом является основным методом избавления от нозофобии. Перед врачом ставятся задачи, которые помогут пациенту справиться с назойливым страхом перед неизлечимым заболеванием.
Применяются такие методы:
Некоторые специалисты используют когнитивный метод борьбы с фобией. В процессе такого лечения больному необходимо столкнуться с фактором своего страха. Можно посетить больницы, хосписы или приюты для животных, если речь идёт о страхе быть укушенным собакой. Делать это нужно очень аккуратно, ведь ошибка психотерапевта способна ещё сильнее загнать человека в его страхи.
Фармакотерапия
Нозофобия удачно поддаётся лечению с помощью лекарственных препаратов. Пациентам назначаются транквилизаторы, гипнотики или антидепрессанты, если имеются признаки надвигающейся депрессии.
В каждом отдельном случае назначаются разные препараты:
Назначать лекарства должен только врач. Самолечение может привести не только к прогрессированию нозофобии, но и к осложнениям со стороны внутренних органов.
Препарат Ксанакс назначается врачом
Заключение
Нозофобия является не просто фобией, а серьёзным соматическим расстройством. Воображаемые болезни ипохондрика имеют вполне выраженную симптоматику, что не даёт человеку жить полноценной жизнью.
Лечение нозофобии даёт длительный положительный результат, если к нему были привлечены специалисты. Хороший психотерапевт способен улучшить состояние больного и дать ему стимул к работе над собой и своими страхами.
Источник: